ヘアサイクル

髪の毛のメカニズム（ヘアサイクル）について。

髪の毛は、毛先ではなく毛根部分から伸びていきます。
毛根部分にある毛母細胞が、生まれてから細胞分裂を繰り返し、角質化した細胞を上に押し上げることによって毛が伸びるのです。

健康な毛髪が作られるためには、毛包や毛乳頭があること、栄養状態、血液循環が良いこと、自律神経やホルモン状態が良いことです。

私たちの髪の毛は、頭部を直射日光や暑さ寒さから護る役割、衝撃から脳を護る役割、体内に入り込んだ有機水銀、カドミウム、砒素毒素などの毒素を毛乳頭を経て体の外へ排泄する役割があります。

必要な役割があって身体に備わっている髪の毛は、自然脱毛と同時に新毛が生えて、常に同じ本数を維持しています。
このサイクルにより生え替わる周期をヘアサイクル（毛周期）といいます。

このヘアサイクルは3つの段階に分けられます。
「成長期」→「退行期」→「休止期」の段階を経ます。
このサイクルは、個人差がありますが、通常4年〜８年で繰り返されています。

脱毛原因とすれば、このヘアサイクルが何らかの原因で短くなり（1〜2年）、髪が完全に成長する前に抜ける事で起こります。
成長期初期の髪は軟毛ですが、正常な人の場合硬い毛に育っていきます。
ここでヘアサイクルに異常がある場合、この軟毛の段階で抜け落ちてしまうことが多いのです。

ヘアサイクル3つの段階の成長期とは

毛母細胞・毛乳頭の活動が活発で分裂を繰り返す時期。（約4〜８年）
新しい髪が成長する期間。
毛母細胞の分裂が活発でグングン髪が伸びる。

ヘアサイクル3つの段階の退行期とは
毛乳頭は萎縮し、毛母細胞は分裂を停止。
やがて毛母と毛乳頭が分離し、毛母は上昇を始め髪の毛の成長はストップする。
毛母細胞の活動が低下しほとんど成長しなくなり、正常な場合、髪はこの時期に抜け落ちる。

ヘアサイクル3つの段階の休止期とは
成長が完全に休止する時期。
次の髪の毛の生成が始まるとともに、脱毛が始まります。